Продолжение рубрики
Архив
Архив
Пришло время обновить информацию в рубрике. Предлагаю познакомиться со второй частью материалов, подготовленных Глебом.
Вот и подошла к своему логическому концу рубрика, автором которой был Сандер Глеб. Надеюсь, материалы оказались полезными для Вас. Может быть появятся и другие авторы...
50
способов потратить жизнь впустую
Если не пытаешься добиться того, чего хочешь,
никогда этого не получишь. Если не задаешь правильные вопросы, будешь всегда
получать неверные ответы. Если не сделаешь шаг вперед, будешь всегда стоять на
месте. Жизнь – это путешествие, в котором мы делаем свой выбор. Вот список 50
альтернатив, которых стоит избегать.
1. Проводи время, сожалея о прошлом и жалея себя.
2. Жалуйся на проблемы и не пытайся их решить.
3. Иди по пути наименьшего сопротивления и
сдайся, когда стало трудно.
4. Забудь о страсти и гонись за деньгами.
5. Живи от зарплаты до зарплаты.
6. Трать больше, чем зарабатываешь, и увязни в
долгах.
7. Старайся все контролировать, а потом переживай
из-за того, что это невозможно.
8. Думай о том, чего ты опасаешься.
9. Опасайся того, что недостаточно понятно.
10. Пускай другие за тебя решают. Никогда не
принимай решения сам.
11. Позволяй небольшим недоразумениям
превратиться в глобальные проблемы.
12. Завидуй всем вокруг.
13. Сдерживай гнев. Никогда никого не прощай.
14. Будь всегда прав. Никогда не позволяй другому
быть более правым.
15. Будь зависим от мнения других, пока не
поймешь, чего ты стоишь.
16. Удостоверься, что то, что ты делаешь,
впечатляет других.
17. Лги себе и другим и смирись с тем, что другие
лгут тебе.
18. Делай одно и то же снова и снова, пока ты не
умрешь.
19. Никогда не заканчивай того, что начал.
20. Всегда оставайся в одном и том же месте.
Никогда не путешествуй.
21. Сравнивай себя с теми, кто успешнее,
сравнение всегда должно быть не в твою пользу.
22. Недооценивай себя и зависай с людьми, которые
считают также.
23. Никогда не узнавай ничего нового.
24. Никогда не будь ответственен за то, что
сделал. Перекладывай вину на других.
25. Никому не позволяй тебе помогать.
26. Никому не верь.
27. Ставь себе много задач. Делай все сразу.
28. Наполни каждое мгновение своей жизни
обязательствами.
29. Не помогай другим, если не обязан. Делай
только то, что выгодно тебе.
30. Думай о том, чего у тебя нет, и грузись по
этому поводу.
31. Никогда не занимайся спортом. Ешь только
вредное и жареное. Испорти свое здоровье.
32. Не говори то, что думаешь. Не думай о том,
что говоришь.
33. Никогда никому не говори, что ты чувствуешь и
о чем ты думаешь.
34. Никогда не говори «прости» и «Я тебя люблю».
35. Вникай в проблемы других и сделай их своими.
36. Всегда откладывай свои потребности в долгий
ящик.
37. Заставляй других думать о себе плохо.
38. Смотри телевизор несколько часов в день.
39. Употребляй наркотики и алкоголь.
40. Никакого отдыха, только работа.
41. Забудь о хобби.
42. Забудь о близких отношениях.
43. Принимай все серьезно и близко к сердцу.
44. Помни обиды, забудь комплименты.
45. Ничего не планируй. Всегда тяни до последнего.
46. Сдерживай все эмоции.
47. Не обращай внимания на мнения и советы других
людей.
48. Мечтай о будущих целях и никогда ничего не
делай для их достижения.
49. Опасайся перемен и сопротивляйся им.
50. Много работай, сделай все возможное, а затем
прокляни себя за то, что не достиг совершенства.
Если Вы узнали себя в некоторых пунктах этого
списка, помните - неважно, как долго Вы идете в неправильном направлении, у Вас
всегда есть шанс повернуть обратно.
Ваш
собственный банк
Представьте себе, что существует банк, который
переводит вам каждое утро сумму 86400 рублей. Сумма, оставшаяся от этой суммы
после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня. Ночью счёт обнуляется.
Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки,» —
скажете вы.
На самом деле у каждого из нас есть такой банк.
Имя этого банка – время.
Каждое утро нам предоставляется кредит в 86400
секунд. Каждую ночь счёт обнуляется. Остаток не идёт в счёт следующего дня. Нет
минуса на счету. Каждый день начинает новый отсчёт. Если вы не использовали
дневной кредит – потеря только ваша. Нет пути назад.
Нельзя взять взаймы у следующего дня. Мы обязаны
жить настоящим в счёт того времени, которое выделено нам в данный день. Чтобы
достичь чего-либо – вложите правильно ваше время.
-Чтобы понять цену года – спросите ученика,
оставшегося на второй год.
-Чтобы понять цену месяца – спросите мать, родившую
недоношенного ребёнка.
-Чтобы понять цену одного часа – спросите
влюблённых, ожидающих встречи.
-Чтобы понять цену одной минуты – спросите человека,
который опоздал на поезд.
-Чтобы понять цену одной секунды – спросите того,
кто избежал автокатастрофы.
-Чтобы понять цену сотой доли секунды – спросите
спортсмена, занявшего второе место.
Поймите ценность мгновения, которое вы провели с
дорогим вам человеком.
Поймите: время не ждёт человека.
Поймите: время не ждёт человека.
То, что было вчера, уже история.
Что будет завтра – не дано знать никому !
Цените своё время и используйте его с пользой !
Архив
6 признаков
эмоциональной зрелости
Что значит быть зрелой личностью? Психологи
составили список тех черт, которые присущи эмоционально стабильному и
рассудительному человеку.
В течение жизни мы становимся более эмоционально зрелыми, развиваем уверенность
в себе, стремление к серьезным отношениям, улучшаем собственную жизнь. Ниже
представлен список тех черт характера, по которым можно судить о зрелости
человека.
1. Способность воспринимать конструктивную критику
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и
недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от
проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих
трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в
иллюзиях, которые ведут в конечном счете лишь к разочарованиям.
2. Умение приспосабливаться к переменам
Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на
голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши
планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое
другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не
раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
3. Невосприимчивость к стрессам
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических
недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше
духовное и физическое здоровье.
4. Способность не только принимать, но и отдавать
Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и
финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен
принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
Умение относиться к людям с пониманием
Жизнь - это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы
выстраиваете свои отношения.
5. Любовь и уважение - это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло
Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе,
а, напротив, стараться использовать во благо.
6. Умение любить
Любовь - это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно
пронести это чувство всю свою жизнь.
Архив
Книги для
саморазвития:
- Станислав Мюллер – «Разблокируй: стань гением»
- Пол Хэнли – «Партизанский маркетинг»
- Эрих Фром – «Бегство от свободы»
- Аткинсон Уильям Уокер – «Сила Мысли и законы притяжения»
«Научи себя думать: самоучитель по развитию
мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое
мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.
«Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
«Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
«Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
«Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
«Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
«Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
1) Ричард Бах - "чайка
Джонатан Ливингстон"
2) Ричард Бах - "Иллюзии"
3) Ричард Бах - "Гипноз для Марии"
4) Михаил Веллер - " Приключения майора Звягина"
5) Веркор (Не помню имени) - "Люди или животные"
6) Сергей Довлатов - "Чемодан"
2) Ричард Бах - "Иллюзии"
3) Ричард Бах - "Гипноз для Марии"
4) Михаил Веллер - " Приключения майора Звягина"
5) Веркор (Не помню имени) - "Люди или животные"
6) Сергей Довлатов - "Чемодан"
10 лучших сборников
рассказов за все время.
1. Рэй Брэдбери «Кошкина пижама»
Пьяные сенаторы проигрывают в индейском казино один штат за другим, пока не спускают всю страну.
Величайшим художником современности оказывается уличный хулиган, мастер граффити и аэрозольного баллончика. Кстати, "Мафиозная Бетономешалка" помогает Френсису Скотту Фицджеральду дописать неоконченный роман о золотом веке Голливуда.
2. Иван Бунин «Тёмные аллеи»
Поздняя книга прозы И.А.Бунина, названная по имени первого рассказа `Темные аллеи`, написана в конце 30-х и в 40-е годы. Эта лебединая песня великого русского писателя целиком и полностью посвящена любви. `Это самое лучшее и самое оригинальное, что я написал в жизни` - признавался Иван Алексеевич.
От современного классика американской литературы - двадцать публикующихся впервые рассказов. И маленькая поэма в качестве эпилога.
3. Нил Гейсан «Дым и зеркала»
Кошмарные сны и странная, сюрреалистическая реальность, далеко эти сны превосходящая.
Здесь в сэконд-хенде можно по сходной цене купить Святой Грааль... Здесь Черный Кот, из милости подобранный обитателями загородного дома, платит за их доброту весьма неожиданным способом.
Здесь в лавкрафтовском городе Инсмуте веселый турист пьет горькую в компании жрецов Ктулху...
Здесь борьба ангелов с демонами превращается в эстетское "дело об убийстве", вервольф становится частным детективом, а сказка о Белоснежке - стильной "готской прозой". Дым и зеркала меняют наш мир - и наше сознание...
4. Джоанн Харрис «Чай с птицами»
Вера и Надежда сбегают из дома престарелых в самый модный обувной магазин Лондона. Ведьминский ковен собирается на двадцатилетие школьного выпуска. А молодая жена пытается буквально следовать рецептам из кулинарной книги своей свекрови - с непредсказуемыми последствиями...
5. Дафна Дю Морье «Синие линзы»
Это удивительный писатель. В ее рассказах детективная история гармонично переплетается с мистикой, бытовые сцены с красочными описаниями природы, остросюжетная мелодрама с иронической, наполненной язвительного пафоса сатирой. Ее герои всегда находятся в напряженных, критических, требующих действия, поступка ситуациях. В сборник "Синие линзы" вошли наиболее интересные и значимые произведения Дафны Дю Морье.
6. Андре Моруа «Фиалки по средам»
Сборник рассказов Моруа, благодаря которому писатель стал живой легендой французской литературы. Коллекция маленьких шедевров изящной и злой иронии. Жемчужины истинно галльской малой прозы!
7. Милорад Павич «Страшные любовные истории»
Сборник новых произведений выдающегося сербского прозаика М.Павича, где каждая вещь делает нас соучастниками некоей магической игры, затеянной писателем. Излюбленные темы Павича - любовь, смерть, загадочные сны, прошлое - вновь звучат в его прозе.
8. Акутагава Рюноскэ. Новеллы
Перед вами один из самых знаменитых писателей Японии XX века. Тончайший психолог, обладатель яркого провидческого дара, блестящий новеллист, он соединил своим творчеством европейский и восточный миры.
9. Проспер Мериме «Кармен и другие новеллы»
Выдающийся французский писатель Проспер Мериме, юрист по образованию, полиглот, знаток истории, археологии и изящных искусств, рано вошел в литературу. После блестящих мистификаций, связанных с публикацией "Театра Клары Гасуль" и "Гузлы", писатель прославился как создатель яркого исторического романа "Хроника царствования Карла IX" и великолепных исторических повестей и новелл. В динамичном жанре новеллы стиль писателя достигает наибольшей психологической глубины и выразительности. В знаменитой новелле "Кармен" писателю удалось создать один из ярчайших образов мировой литературы.
10. Эдгар Аллан По «Все рассказы»
Влияние на мировую литературу Эдгара По - американского поэта, прозаика, журналиста и критика - очень велико. Он по праву считается родоначальником нового для своего времени литературного жанра - детективных рассказов. Магией его стихов было очаровано не одно поколение поэтов. Он был человеком блестящего таланта и горестной судьбы, которая наложила отпечаток на его творчество. Таинственные истории, в которых трудно провести грань между реальностью и вымыслом, зыбкое пограничное состояние души, когда ужас подавляет все остальные чувства, завораживают и заставляют поверить в необъяснимое.
1. Рэй Брэдбери «Кошкина пижама»
Пьяные сенаторы проигрывают в индейском казино один штат за другим, пока не спускают всю страну.
Величайшим художником современности оказывается уличный хулиган, мастер граффити и аэрозольного баллончика. Кстати, "Мафиозная Бетономешалка" помогает Френсису Скотту Фицджеральду дописать неоконченный роман о золотом веке Голливуда.
2. Иван Бунин «Тёмные аллеи»
Поздняя книга прозы И.А.Бунина, названная по имени первого рассказа `Темные аллеи`, написана в конце 30-х и в 40-е годы. Эта лебединая песня великого русского писателя целиком и полностью посвящена любви. `Это самое лучшее и самое оригинальное, что я написал в жизни` - признавался Иван Алексеевич.
От современного классика американской литературы - двадцать публикующихся впервые рассказов. И маленькая поэма в качестве эпилога.
3. Нил Гейсан «Дым и зеркала»
Кошмарные сны и странная, сюрреалистическая реальность, далеко эти сны превосходящая.
Здесь в сэконд-хенде можно по сходной цене купить Святой Грааль... Здесь Черный Кот, из милости подобранный обитателями загородного дома, платит за их доброту весьма неожиданным способом.
Здесь в лавкрафтовском городе Инсмуте веселый турист пьет горькую в компании жрецов Ктулху...
Здесь борьба ангелов с демонами превращается в эстетское "дело об убийстве", вервольф становится частным детективом, а сказка о Белоснежке - стильной "готской прозой". Дым и зеркала меняют наш мир - и наше сознание...
4. Джоанн Харрис «Чай с птицами»
Вера и Надежда сбегают из дома престарелых в самый модный обувной магазин Лондона. Ведьминский ковен собирается на двадцатилетие школьного выпуска. А молодая жена пытается буквально следовать рецептам из кулинарной книги своей свекрови - с непредсказуемыми последствиями...
5. Дафна Дю Морье «Синие линзы»
Это удивительный писатель. В ее рассказах детективная история гармонично переплетается с мистикой, бытовые сцены с красочными описаниями природы, остросюжетная мелодрама с иронической, наполненной язвительного пафоса сатирой. Ее герои всегда находятся в напряженных, критических, требующих действия, поступка ситуациях. В сборник "Синие линзы" вошли наиболее интересные и значимые произведения Дафны Дю Морье.
6. Андре Моруа «Фиалки по средам»
Сборник рассказов Моруа, благодаря которому писатель стал живой легендой французской литературы. Коллекция маленьких шедевров изящной и злой иронии. Жемчужины истинно галльской малой прозы!
7. Милорад Павич «Страшные любовные истории»
Сборник новых произведений выдающегося сербского прозаика М.Павича, где каждая вещь делает нас соучастниками некоей магической игры, затеянной писателем. Излюбленные темы Павича - любовь, смерть, загадочные сны, прошлое - вновь звучат в его прозе.
8. Акутагава Рюноскэ. Новеллы
Перед вами один из самых знаменитых писателей Японии XX века. Тончайший психолог, обладатель яркого провидческого дара, блестящий новеллист, он соединил своим творчеством европейский и восточный миры.
9. Проспер Мериме «Кармен и другие новеллы»
Выдающийся французский писатель Проспер Мериме, юрист по образованию, полиглот, знаток истории, археологии и изящных искусств, рано вошел в литературу. После блестящих мистификаций, связанных с публикацией "Театра Клары Гасуль" и "Гузлы", писатель прославился как создатель яркого исторического романа "Хроника царствования Карла IX" и великолепных исторических повестей и новелл. В динамичном жанре новеллы стиль писателя достигает наибольшей психологической глубины и выразительности. В знаменитой новелле "Кармен" писателю удалось создать один из ярчайших образов мировой литературы.
10. Эдгар Аллан По «Все рассказы»
Влияние на мировую литературу Эдгара По - американского поэта, прозаика, журналиста и критика - очень велико. Он по праву считается родоначальником нового для своего времени литературного жанра - детективных рассказов. Магией его стихов было очаровано не одно поколение поэтов. Он был человеком блестящего таланта и горестной судьбы, которая наложила отпечаток на его творчество. Таинственные истории, в которых трудно провести грань между реальностью и вымыслом, зыбкое пограничное состояние души, когда ужас подавляет все остальные чувства, завораживают и заставляют поверить в необъяснимое.
Архив
Учиться важно. Никто не спорит. Но также необходимо расширять свой кругозор, искать что-то новое, интересное. Глеб Сандер предлагает Вам обратить внимание на интересные группы Вконтакте, которые изменили мои представление об этой социальной сети. Смотрим.
Группы
«ВКонтакте» для интеллектуалов и эрудитов:
«МХК»
«Путь
гения»
«Лекториум»
«Любопытные
люди интересные факты»
«Наука
и техника»
«World of history»
35 самых лучших книг
великих психологов
1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы
1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы
Продолжение следует...
Комментариев нет:
Отправить комментарий